ГБУЗ НО «Больница скорой медицинской помощи
г. Дзержинска»

Государственное бюджетное учреждение
здравоохранения Нижегородской области
«Больница скорой медицинской помощи г. Дзержинска»
 
 
 
 
 
Адрес: 606019, г. Дзержинск, Нижегородская область,
ул. Пирогова, д. 8
e-mail: bsmp@dzerbsmp.ru

 

Ветераны боевых действий принимаются вне очереди

Полезная информация

Советы онколога

Польза физической активности

Профилактика гепатитов

Секреты вашего здоровья

Онкоскрининг в рамках диспансеризации

Тактика обследования пациенток с целью выявления патологии молочных желез

Руководство по самообследованию молочных желез

Советы при прохождении химиотерапии для пациентов

Нутритивная поддержка

ЛФК после простатэктомии

ЛФК после мастэктомии

ЛФК для больных с раком легкого

Памятка для пациентов с раком легкого

Диета для больных с раком кишечника

Диета для больных с раком желудка

Реабилитация онкобольных, перенесших гастрэктомию по поводу рака желудка

Примерный комплекс лечебно-гимнастических упражнений у больных РМЖ в позднем послеоперационном периоде

Примерный комплекс лечебно-гимнастических упражнений у больных РМЖ в раннем послеоперационном периоде

Примерный комплекс лечебно-гимнастических упражнений у больных РМЖ в предоперационном периоде


Всемирный день здоровья


1 марта Всемирный день иммунитета

sdfdefew3

Иммунитет — способность иммунной системы избавлять организм от генетически чужеродных объектов. Иммунитет заложен в человеке с рождения. Эффективность иммунной системы зависит от наследственности, однако правильное питание и здоровый образ жизни могут значительно повысить ее активность.

Иммунная система — это система особых клеток и белков, защищающих организм от болезнетворных микроорганизмов (бактерий, вирусов, грибков, а также от определенных ядов). Иммунная система контролирует развитие раковых клеток, своевременно выявляя и уничтожая те, которые растут бесконтрольно.

Органы, входящие в иммунную систему: лимфатические узлы, миндалины, вилочковая железа (тимус) костный мозг, селезенка. Ученые установили, что большая часть клеток-защитников располагается в кишечнике — 80%.

Различают врожденный иммунитет и приобретенный (активный, пассивный). Иммунитет начинает формироваться еще до рождения человека — в материнской утробе. Пассивный иммунитет формируется в организме после введения вакцины.

Силы иммунитета на 50% зависят от образа жизни, который ведет человек.

Факторы, негативно воздействующие на иммунитет:

  • длительный стресс;
  • вредные привычки;
  • нерациональное питание (голодание, переедание);
  • дефицит витаминов и микроэлементов;
  • физические перегрузки;
  • перенесённые травмы, ожоги, операции;
  • загрязнение окружающей среды;

бесконтрольное употребление лекарств.Частые простудные заболевания, герпес на губах, продолжительное повышение температуры, синдром хронической усталости, сонливость или бессонница, болевые ощущения в суставах и мышцах, нарушения сна, частые головные боли, появление высыпаний на коже — всё это признаки снижения иммунной активности.

Что необходимо человеку для поддержания иммунитета?

1. Полноценное здоровое питание.

2. Отказ от курения и употребления алкоголя.

3. Бережное отношение к своей психике.

4. Здоровый сон (не менее 8 часов в сутки в хорошо проветренном помещении).

5. Закаливание (обливания и контрастный душ, посещение бани и сауны). Рекомендовано чередование высоких и низких температур.

6. Регулярные занятия спортом, подвижный образ жизни. Доказано, что чрезмерные нагрузки могут негативно влиять на иммунитет.

По данным ВОЗ — всего 10% людей обладают иммунитетом, который защищает их практически от всех заболеваний. Еще 10% имеют врожденный иммунодефицит: они болеют очень часто. У оставшихся 80% сила иммунной системы зависит от условий и образа жизни.


Всемирный день борьбы с ХОБЛ

14 ноября 2020 — Всемирный день борьбы с диабетом

Чем опасно самолечение

Информационные материалы по COVID-19

dsdqw3e

12 ноября Всемирный день борьбы с пневмонией

Открыть документ


Инсульт

insult 2020 1
insult 2020 2
insult 2020 3


  1. Карта доступности объектов интернет портала "Жить вместе" государственной программы РФ "Доступная среда"

Реализация программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи

a001
a002
a003
a004
a005
a006
a007
a008
a009

001
002
003
004
005
006
007
008
009
010
 

 

tzar vopros
tzar priem
Внимание!  Возможны противопоказания.
Необходима консультация специалиста!